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生命的色彩,在于運(yùn)動;運(yùn)動的意義,在于健康。在社會發(fā)展日益繁榮的當(dāng)下,工作、生活的壓力與日俱增,對人的身體和心理健康都造成的很大的影響,越來越多的老年病出現(xiàn)在年輕人的身上。因承受不住壓力而輕生的年輕生命,變得越來越多。作為醫(yī)務(wù)人員,每天面對那么多的病痛、生老病死,體力上的消耗和精神上負(fù)荷可想而知,亞健康的狀態(tài)越發(fā)嚴(yán)重。如果我們自己不能擁有強(qiáng)健的體魄、健康的心理,又如何去面對病患,完成救死扶傷的使命?
10月24日下午,在院工會的組織下,全院人齊聚龍蟠靈秀之地——玄武湖,吹響前進(jìn)的號角——“健康青春,走起來”。清漾的湖水,在陽光下潾潾閃爍,是那樣的柔美。楊柳拂拂,滿眼的綠地紅花,拖拽著藍(lán)天白云框成一幅絕美秋高圖,無需任何的點綴和修飾。沿著600多年歷史的厚重城墻,邁著不緊不慢的步調(diào),沿途樹蔭下的小提琴、八角涼亭里的合唱團(tuán)、湖邊座椅上依偎著的戀人、草地上抓著風(fēng)車嬉鬧的孩童、悠閑散步的三三兩兩,心一下子就豁然開朗了。生活理應(yīng)如此美好,生活確實這樣美好。
隨著隊伍快走的節(jié)奏,還沒到一圈,我已經(jīng)上氣不接下氣,呼吸換氣變得困難,長久不鍛煉的癥狀立馬即現(xiàn)。一圈下來,盡管身上已經(jīng)大汗淋漓,確覺得異常通透,整個人都變得精神起來,全身的筋骨由最初的酸痛變得舒暢,血脈噴張,像是有股子勁要沖出來,是積蓄的太久的原因吧。
經(jīng)過歷時半個小時,大多數(shù)人都還能夠跟上隊伍的步伐,即使掉隊的,也都在互相鼓勵下,完成了全程任務(wù)。盡管最后氣喘吁吁,汗?jié)駶M身,但是洋溢的笑臉,通透的感覺,給了本次活動一個滿意的句號。在團(tuán)隊凝聚力得到增強(qiáng)的同時,心理壓力的釋放,身體疲勞的緩解,是大家最大的收獲。(四病區(qū) 王亞瓊)
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